Yin yoga presents a unique path towards inner stillness. Unlike its more active counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on lengthy holds of gentle postures. This facilitates the body to release of tension and awaken the flow of energy. A Yin yoga practice is a introspective experience, guiding you further into your own self. It's simply about phy

Tak terhindarkan mengalami rasa luka ketika hati ditabrak. Jalinan yang dulu indah, kini hanya kenangan. Bayang-bayangnya tetap berkeliaran, membuat sayap hati terasa perlahan memudar. Namun, di tengah kesedihan yang meluas, semangat tetap menyala di dalam dada. Doa Waktu Rahasia Mungkin saja sayap hati ini membutuhkan waktu untuk menyembuh.